Массаж тела

Когда требуется медицинский массаж?

Основная цель процедуры – повысить тонус мышц зон воздействия, усилить циркуляцию жидкостей, ускорить обменные процессы и восстановление тканей. Процедура признается полезной во многих случаях и имеет широкий спектр показаний:

• Боли в мышцах, суставах. Процедура помогает снять напряжение, улучшить кровоснабжение суставов и мышц, что способствует снижению болевого синдрома, улучшению подвижности.
• Повреждения и травмы. Сеансы массажа назначаются для ускорения реабилитации, восстановления после травмы, растяжения мышц/связок, ушибов. Он способствует ускорению заживления тканей, снижению отека и восстановлению функции.
• Постуральные проблемы. Массаж показан при нарушениях осанки, проблемах с позвоночником. Процедура помогает восстановить правильное положение тела, улучшить симметрию мышц.
• Стресс и напряжение. Лечебный массаж хорошо снимает скованность мышц, устраняет общее напряжение тела.
• Хронические болезни. Медицинский массаж выступает в качестве элемента комплексной терапии для пациентов, обладающих хроническими заболеваниями костей и мышц: артрит, невропатия, фибромиалгия.

Виды и зоны воздействия

Согласно масштабу воздействия массаж бывает общий либо локальный. Место, площадь массажного воздействия определяется патологическим состоянием. В ходе процедуры специалисты пользуются особыми массажными маслами, что облегчает манипуляции, уменьшает риск повреждения кожи.

Основными зонами при локальном воздействии выступают:

• Голова, шейно-воротниковая зона. Назначается при неврологических болезнях, головокружениях, обмороках, а также повышенном давлении, мигрени.
• Грудной, шейный отделы позвоночника. Зоны прорабатываются при остеохондрозе, болях (спина, затылок), утомляемости, затекании мышц.
• Грудная клетка – терапия расположенных в этой области внутренних органов: хронические бронхиты, пневмония, плеврит, бронхиальная астма.
• Крестцовая, поясничная область. Показан возрастным пациентам, которых беспокоит остеохондроз, радикулит, артрит. Медицинский массаж спины способен исправить осанку, убрать сгорбленность, устранить боли (ноги, спина).
• Конечности. Повышает трофику тканей, убрать посттравматические боли либо снизить их интенсивность, улучшить самочувствие при артритах, артрозах, варикозе начальной стадии.

Основной целью общего массажа выступает профилактика. Манипуляции позволяют привести в норму психоэмоциональное состояние, снять усталость, восстановить силы после физнагрузок.

Продолжительность курса определяется по врачебным показаниям, она определяется возрастом пациента, а также прочими факторами. Общий массаж длится около часа, сеанс локального массажа не превышает 30 мин. Курс состоит из 10-15 сеансов.

Здоровым людям с возрастом 40+ рекомендуется проводить курсы лечебного массажа 2-3 раза в год.

Когда массаж бывает во вред?

Общий или локальный массаж не проводится при наличии у пациента следующих противопоказаний:

• Артериальная гипертензия злокачественной природы, ишемия, эпилепсия, сердечная недостаточность.
• Инфекционные болезни в активной стадии, хронические состояния (ВИЧ, туберклез).
• Обострение хронических болезней внутренних органов.
• Присутствие новообразований, включая доброкачественные опухоли.
• Кожные заболевания (тяжелая форма), повреждения покровов по зоне воздействия.
• Кожные грибковые болезни.